SHAPE

Komme in die Form deines Lebens.

45 Min.

2 Schweizer Franken

Beschreibung

Dieses ganzheitliche Workout verbindet Pilates, Bodyforming und Power-Yoga zu einer dynamischen Trainingseinheit. Kleine, kontrollierte Bewegungen kräftigen gezielt alle wichtigen Muskelgruppen, fördern eine aufrechte Körperhaltung und erhöhen deine Flexibilität. Intensiv, aber gelenkschonend – ideal, um dein Training im Studio 3315 auf das nächste Level zu bringen.

Geplante Kurse

Umbuchung & Stornierung

Stornierung bis 2h vor Kurs möglich, der Kurs findet mit mindestens 2 Teilnehmer statt.

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